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Taboulé de quinoa

Taboulé de quinoa coriandre et pommes

  • Facile
  • 1h 10min
  • 15 min
  • 2 parts

Ingrédients

  • Préparation
    • 1 pomme Pink Lady®
    • 3 échalotes
    • 3 c. à soupe d'huile d'olive
    • 1 demi-c. à café de sel
    • 3 verres d'eau
    • 2 Citrons
    • 1 demi-c. à café de poivre rose
    • 1 poignée de coriandre fraîche
    • 1 petit verre de quinoa blanc
    • 1 petit verre de quinoa rouge

Étapes

étape 1/1 : Préparation

  • Mélanger les deux quinoa ensemble et les rincer dans un chinois ou une passoire très fine. Verser le quinoa dans une casserole avec l’eau. Porter à ébullition, et laisser bouillir sans couvrir pendant 10 minutes. Une fois que l’eau est évaporée, couper le feu, couvrir et laisser gonfler 5 minutes. Enlever le couvercle et faire refroidir au moins une heure.
  • Lorsque le quinoa est froid, laver la pomme Pink Lady® et éplucher les échalotes.
  • Couper la pomme puis les échalotes en petits dés et hacher la coriandre finement. Ajouter le tout au quinoa.
  • Presser les citrons pour récupérer le jus et le mélanger avec l’huile d’olive. Arroser le taboulé avec.
  • Ajouter le sel et le poivre rose fraîchement concassé. Mélanger et servir.
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